Alivio y renovación: La promesa del yoga para el dolor de espalda y cuello
El dolor de espalda y cuello puede ser una carga constante en la vida diaria,…
Continue Reading
-
-
Descubriendo la Postura del Árbol: Vrikshasana en el Yoga
La postura del árbol, también conocida como Vrikshasana, es una pose popular y significativa en…
Continue Reading -
¿Qué es el yoga?
¿Has escuchado hablar del yoga, pero no sabes qué es? O ¿Has asistido a clases…
Continue Reading -
Yoga para niños: razones para cultivar la disciplina en los más pequeños
El yoga es la disciplina de la India más popular de los últimos tiempos. Debido…
Continue Reading -
Entrevista a Adriana Garavito: El yoga más allá de nuestra práctica en el mat
FICHA: ¿A qué te dedicabas antes del yoga?: Era periodista en revistas y periódicos. ¿Hace…
Continue Reading -
-
-
-
-
Entrevista a Vanessa Vílchez: Meditar para vivir intensamente consciente
PERFIL: Vanessa Vílchez, Health Coach. Fundadora de AHAM.pe Antes de la meditación: 15 años de…
Continue Reading