Al cierre del 2019 ninguno de nosotros imaginó todo lo que tendríamos que afrontar este año. Seguro en nuestras listas de intenciones de cierre pusimos varias metas que fueron cambiando una a una a medida que los meses del 2020 avanzaban.
Ha sido un año de cambios, todos los años lo son. Pero ninguno se asemeja a los cambios que experimentamos este año. Nuestra comunidad no ha sido ajena y también ha debido adaptarse a las circunstancias. Las clases de yoga en estudio o en nuestro centro de yoga se detuvieron intempestivamente a mediados de marzo y desde ahí, probablemente dejamos de tener contacto cara a cara con nuestras compañeras y compañeros de clases, las alineaciones o indicaciones de nuestros profesores y profesoras dejaron de darse de forma presencial y tu rutina de pasar unas horas en el espacio de yoga dejó de existir.
Con el paso de los días de encierro, debimos crear nuevas formas de acercarnos o de activar nuestra práctica. Aquí hemos recopilado algunos testimonios de profesoras y profesores de yoga y cómo les ha cambiado la pandemia 2020.
Comunidad de yoga y pandemia
Patricia Perea
En una entrevista que tuvimos hace poco con PattyYoga para niños y niñas: ¿En qué consiste y cuáles son sus beneficios?, Human Coach en Shambala Yoga Perú, nos contó que durante la pandemia ella aprovechó el tiempo para continuar enriqueciendo sus conocimientos sobre su profesión. Ella es psicóloga y psicoterapeuta especializada en niños, adolescentes y familia. Por tanto, durante los meses de cuarentena decidió potenciar las herramientas que comparte y tomó 4 formaciones internacionales.
Patricia Perea
Jimena Muñoz
Jimena, profesora de yoga y creadora del Blog YogaByJimena ha lanzado este año su plataforma online donde puedes acceder a sus clases on demand. Lo cual quiere decir que puedes acceder a sus clases en el momento que tú desees y las veces que quieras. Para ello, cuenta con suscripciones a las que puedes acceder de forma online, sin salir de casa. Si te animas, la primera clase es completamente gratuita y puedes reservar enviando un mensaje al Instagram de Yoga by Jimena.
Jimena Muñoz
Niko y Denise
Niko y Denise decidieron que el 2020 sería el año en el que realizarían el sueño de ir a Bali para continuar con su formación como instructores de yoga. La pandemia truncó sus planes a inicios del año. Pero a partir de ese cambio inesperado crearon la plataforma online The Yoga Journey desde donde empezaron a brindar clases de forma remota.
Para acercarse un poco a su sueño de estar en Bali, decidieron mudarse a una casita de campo en el Norte del Perú frente al mar. Sin embargo, toda la incertidumbre y las barreras que se pusieron en el camino desde la manifestación de la pandemia no mermaron su sueño de Bali. Es así que, con todas las medidas de seguridad, hace pocas semanas han logrado llegar a su destino y empezar su formación en el lugar que tanto soñaron. En definitiva, un ejemplo de constancia y persistencia para no perder nuestro objetivo. Si deseas seguir su historia, puedes visitarlos en sus redes sociales en Yoga con Niko o Denise Yoga Flow.
Niko y Denise – The Yoga Journey
Jessica Vega-Puch
Jessica es la creadora de Yoga o Clonazepam, también se mudó para el Norte del país durante la pandemia y desde ahí ha seguido brindándonos contenido valioso para nuestra salud mental durante esta temporada. Además, ha continuado creando y a finales de este año presentó su nuevo libro “Crea tu propio botiquín de emergencia emocional”. Por último, nos ha contado a través de sus redes sociales que el 5 de enero del 2021 estará inaugurando el Yoga o Clonazepam healing Center.
Jessica-Vega-laal-yoga
Vanessa Vílchez
Vanessa es Health Coach en AHAM y a partir de la pandemia decidió lanzar su centro de meditación virtual que cuenta con membresías accesibles para todos que te permiten meditar durante las mañana y tardes. Además, hacen meditaciones grupales y con la membresía tienes acceso a una charla al mes de crecimiento personal o espiritual.
Durante este año también crearon los retos de meditación de 21 días que tuvieron gran acogida. El próximo año también implementarán un nuevo reto con la meditación primordial que comparten. Finalmente, a finales de todos los años realizan un evento denominado “Gratitud y Crea”. Para poder enterarte de todas las novedades, puedes seguirla por su cuenta en Instagram.