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¿Cómo limpiar mi mat de yoga paso a paso?
Un mat es uno de tus implementos esenciales para iniciar tu práctica de yoga porque…
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¿Qué tipos de mats existen y cuál es la diferencia entre ellos?
Uno de los implementos de yoga más conocidos son los mats o también denominados esterillas…
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¿Por qué usar accesorios en tu práctica de yoga?
Durante tus primeras clases de yoga quizás has notado que tus compañeros utilizan algunos implementos…
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