Alonso Paredes, 28 años de edad – Profesor de Anusara Yoga y director del centro SADHANA AREQUIPA
¿Hace cuánto decidiste ser profesor de yoga?
– Decidí entrar al mundo del yoga hace 6 años cuando una tía brasileña profesora de Hatha sembró la semilla de la disciplina, fui alumno durante varios años, pasando por diferentes estilos y profesores, recibí talleres y seminarios, cuando finalmente encontré el Anusara Yoga, un estilo inspirador y maravilloso, en este método encontré todo lo que buscaba en yoga, entonces decidí estudiar y formarme cómo instructor de Anusara Elements, fueron tres años de mucha dedicación y perseverancia, la formación la lleve por los paises de Argentina, Colombia y México, donde tuve la bendición de recibir las más profundas enseñanzas de Benita Wolf Galván (EEUU) y Gaby Zermeño (MÉXICO) mis dos grandes maestras inspiradoras. Fue así que pude graduarme cómo profesor de Anusara Yoga Elements ASHY 200 hrs. En la actualidad vengo compartiendo el maravilloso método de Anusara en Arequipa, llevo unos meses de haber inaugurado una de las primeras escuelas de yoga en la ciudad, “Sadhana Arequipa” .
Paralelamente a todos mis estudios de yoga también recibí el grado de Paco en el camino de la Sagrada Tradición Andina y el primer nivel de Reiki con la línea del maestro Mikao Usui.
¿Actualmente en dónde enseñas?
– Actualmente trabajo como director y profesor en la escuela Sadhana Yoga en Arequipa, también trabajo con la empresa Incalpaca y la academia Claqueta, brindando clases de Anusara Yoga.
¿Qué es el yoga para ti?
– Para mí el yoga es el camino, el reencuentro de lo que realmente somos, unidad con el universo.
¿Cuál o cuáles son los estilos de yoga que practicas?
– Actualmente solo practico Anusara Yoga.
¿Podrías describirnos cómo es una de tus clases y alguna característica particular?
– Lo que caracteriza a mis clases y por lo general a una clase completa de Anusara es conseguir que los alumnos salgan inspirados, que se vayan mejor de lo que entraron, es muy importante el tema de la clase, para darle un sentido al trabajo de Asana que realizamos, que puedes experimentar en el corazón con las posturas. También le doy mucho énfasis a la Alineación del cuerpo y el refinamiento de cada postura.
¿Nos podrías contar un poco sobre tus gustos en general (música, arte, viajes, lectura u otro)?
– Me encanta todo lo relacionado a la época de los 70s 80s en general creo que fueron grandes momentos para todos los géneros musicales, te diría mis bandas favoritas pero son muchas de rock en inglés y español de esa época.
Me encanta viajar, conocer gente nueva y culturas nuevas, también me gusta leer mucho, temas que se que aportarán algo a mi mente, me encanta todo lo relacionado a la energía, terapias holísticas, enigmas, etc.
¿Qué disfrutas más de la vida?
– Lo que más disfruto de la vida son los momentos y las personas que me causan felicidad.
¿Cuál ha sido tu más grande logro?
– Mi logro más grande es todo lo que conseguí hasta este momento, pienso que los logros crecen conforme vas aprendiendo, vas creciendo y te vas nutriendo. Todo lo que tenemos es fruto de nuestras acciones, pensamientos y deseos.
¿Qué proyectos realizarás próximamente y cuáles tienes en mente?
– Mis próximos proyectos son los talleres con mi maestra Gaby Zermeño de México por Arequipa, Cusco y Lima. Y la formación de profesores en el método de Anusara Yoga en Lima Perú con Gaby Zermeño.
A nivel personal, me voy preparando para mi formación de 500 horas en Anusara.